Rieducazione posturale

La rieducazione posturale è un insieme di esercizi, mobilizzazioni, chinesi attive assistite e “posture” che vengono mantenute dal paziente ed eseguite in una precisa sequenza. Serve a ristabilire l’equilibrio muscolare, allungare le catene muscolari e potenziare la capacità di controllare il proprio corpo e quindi la propria postura.

La rieducazione posturale di fatto rieduca il corpo umano a eseguire i movimenti nella maniera corretta. Non è corretto chiamarla “ginnastica posturale” in quanto a differenza della ginnastica, che tende a tonificare e accorciare un muscolo, la rieducazione posturale tende ad allungarlo fino al punto di tensione massima proprio per infrangere tutti gli schemi del corpo imposti da movimenti sbagliati e ripetuti del quotidiano.

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